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1: 匿名 2026/08/04(火) 10:53:30
ここ2〜3回生理が辛いです。
今まではちょっとお腹ゆるいなー程度だったのが、子宮とあそこを鷲されているような痛みと腰痛+お腹の緩みなどいろんな痛みが出てくるようになりました。

今3〜4日目ですが、生理が終わる気配もなく痛みも強いため仕事もリモートにしてもらっています。

私は元々生理1日目が一番辛かったのですが、3.4日目が辛い方々やずっと辛い方々もいるのかな?と疑問に思いました。
対策等はどうされていますか?命の母ホワイトを飲み始めてみましたが流石にまだ何も変化はありません

25: 匿名 2026/08/04(火) 10:58:27
>>1
身体冷やすとめっちゃ生理痛悪化するよね
アイスなんて食べたら大変な事になる
もしかしたら暑くて冷たい飲み物飲んでて生理痛酷くなってるのかもね

29: 匿名 2026/08/04(火) 10:59:53
>>25
ビタミンEを取ると楽になる気がする。
かぼちゃとか。

28: 匿名 2026/08/04(火) 10:59:10
>>1
マジレスで早めに婦人科を受診するのおすすめだよ
私も生理痛重かったけど、婦人科で診察を受けて薬を処方されてから痛みや貧血が軽減されました

32: 匿名 2026/08/04(火) 11:02:08
>>1
基本1〜2日目がキツいけど、たまに終わりかけで一時的に残りの血を絞り出してるような痛み(感覚の話)があるときある。
もうその時期は薬も飲まないから地味につらい。

38: 匿名 2026/08/04(火) 11:10:26
>>1
生理痛酷すぎてピル処方してもらってるから生理中はしんどくないんだけど生理くる数時間前が子宮激痛おしりの穴激痛。生理きた瞬間痛みが無くなる。
ちなみにおしりの穴激痛相談したけど何の異常もなかった

40: 匿名 2026/08/04(火) 11:12:44
>>1
2日目は動けない。婦人科行けてないな

6: 匿名 2026/08/04(火) 10:54:54
痛み系は一日目で、量と腰が重だるいのは二日目かな。

31: 匿名 2026/08/04(火) 11:01:42
>>6
全く一緒!

10: 匿名 2026/08/04(火) 10:55:22
若い頃から、1日目~4日目まで出血量も多く、腹痛もすごかった
貧血を起こすようになって病院に行ったら子宮筋腫だった

11: 匿名 2026/08/04(火) 10:55:28
確実に2日目
お腹痛いのと気持ち悪いがピークでイライラもマックスになる

13: 匿名 2026/08/04(火) 10:55:59
私は初日
生理痛が1番きついのも量が多いのも初日

16: 匿名 2026/08/04(火) 10:56:21
痛みは2日目だけど、それ以外の体調不良は1週間前から直前がいちばん辛い。

23: 匿名 2026/08/04(火) 10:57:59
1番は2日目が出血量、腹痛で辛い。
2番は生理になる前、胸がチクチクして
下腹部もズド〜ンと重くてツラい。

24: 匿名 2026/08/04(火) 10:58:08
>>15
同じく
PМSで鬱っぽくなったりイライラする
生理が来ると精神的に楽になる

26: 匿名 2026/08/04(火) 10:58:41
1日目、なんなら生理前が一番辛い
生理痛は服薬で耐えられるレベルなんだけど、メンタル不調がやばい
私のはイライラや落ち込みではなく無気力になる

27: 匿名 2026/08/04(火) 10:58:44
生理前の1週間の方が辛い。胸の張り(痛み)、むくみ、腰の痛み、猛烈な眠気(気絶に近い)、便秘

始まってしまえばすべて解消される

41: 匿名 2026/08/04(火) 11:14:26
なる前のいろんな面で安定しない時期が自分が自分でなくなって一番辛い。なってからは2日目がいろんなところ痛いし交換する時間気にしないといけないしでしんどい。最近5日目あたりにそろそろ終わるかなって時にまだ終わらんよみたいにぶり返して増える時もあってそれがめちゃくちゃだるい一気に出てきてくれ

42: 匿名 2026/08/04(火) 11:28:01
1〜2日目のガス溜まりと下痢

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