引用元: 今まで生きてきて凄く衝撃的だった体験 その12


522: 名無しさん@おーぷん 2016/04/01(金)22:49:42 ID:K0j

コレステロールが溜まりにくい体質と病院で言われた

別の件で病院に掛かってたんだけど血液検査の結果で
コレステロール値が正常よりかなり下回っていた
低コレステロールなら健康の証拠で問題ないとなんとも思っていなかったら医者に怒られた

このままだと心筋梗塞とか動脈硬化を起こす危険が高まるらしい




それでどうしたら良い?と聞いたらネットで
「コレステロール 食べてはいけない」で出てきた食べ物をたくさん食べろと指示された

その日から毎日卵かけ御飯食べてマヨネーズたっぷりのサラダと
イカリング食べておやつはポテチとシュークリーム食べてという生活を送った
2ヶ月後に満を持して定期検査ついでにコレステロール値を測ってもらった

あれだけやったから高コレステロール確実と思ってたが微妙にしか上昇していなかった
どうやらどうがんばってもコレステロールが溜まりにくい体質のようだと医者に言われた
普通に健康的な食生活を送ると低コレステロールで
体がやばくなるから不摂生を推奨されついでにコレステロール値を上げる薬まで出されてる

世の中のかなりの数の人と逆方向にコレステロール値で悩む羽目になって我がことながら驚き


523: 名無しさん@おーぷん 2016/04/01(金)22:57:55 ID:Y5W
>>522
食べても食べても太らない人、って訳でもないのかな?
フードファイターの人達が、たくさん食べても太らないのが羨ましくさえあるが。

何故コレステロール少ないと、病気の原因になるのかしら。


524: 名無しさん@おーぷん 2016/04/01(金)23:15:49 ID:K0j
>>523
確かに低コレステロール状態になってから太りにくくなった
何もしなくても徐々に痩せていって周りにやつれてきてないか?と心配されたよ
ざっくりと聞いた話だとコレステロールは元々細胞膜の作成とか
ホルモン分泌に関わるものらしい

だから少な過ぎると体に重要なホルモンが不足したり
細胞膜が脆くなったりして病気の原因になるんだって

肝硬変とかの危険もあるし女性は婦人系の病気にかかりやすくなるとかなんとか


525: 名無しさん@おーぷん 2016/04/02(土)00:00:08 ID:ZzV
>>524
教えてくれてありがとう。

526: 名無しさん@おーぷん 2016/04/02(土)00:35:21 ID:IlN
>>524
友達で低コレステロールの人、
夏に肝臓と腎臓で医者に掛かってた

そっか、それも原因なのかも












コメント一覧

    • 1.
    • 名無しのおにひめちゃん
    • 2019年07月22日 23:28
    • 卵食べるとコレステロール上がるってのがそもそもたわ言なんだが、まだ三年前にこんな事信じてる奴がいるとは…自分の襟首摘んだら空が飛べる、レベルなんだが
    • 2.
    • 名無しのおにひめちゃん
    • 2019年07月22日 23:31
    • 別に人それぞれだし
      医者の知識も人の平均的な体の話だろ
      特異的体質には当てはまらないよ
    • 3.
    • 名無しのおにひめちゃん
    • 2019年07月22日 23:50
    • 毎年の血液健康診断は大事よね
    • 4.
    • 名無しのおにひめちゃん
    • 2019年07月23日 00:10
    • 自分もコレステロール値が通常の半分位で何やっても上がらない
      自己免疫疾患で通院してた頃、主治医に「この病気は不思議とそういう患者さん多いんだよねえ」と言われたよ
      吸収しにくいのか消費量が多いのか知らんけど
    • 5.
    • 名無しのおにひめちゃん
    • 2019年07月23日 00:50
    • ※1は何言ってんだ?
      玉子1個で100も200も上げるつもりなんて無いに決まってるだろ
      たった5や10でも塵積もらせるつもりで摂取する、値段・入手が手ごろ
      マウンティング乙とでも書いてほしいの? レス乞食?
    • 6.
    • 名無しのおにひめちゃん
    • 2019年07月23日 00:51
    • >>4
      自分も自己免疫疾患(難病指定)あるんだけど、合併でバセドウ病になった
      バセドウ病はコレステロールが下がる
      その手の病気だと下がりやすい体質だったり、下がりやすい病気になりやすいかもね
      ついでにどうしてもカリウムが上がらず、そのせいか毎年夏バテする
      カリウム剤たっぷり飲んでも正常値にいかず夏はスイカを食べまくってるわ
      あとバナナとキュウリも
    • 7.
    • 名無しのおにひめちゃん
    • 2019年07月23日 00:59
    • コレステロールってのはビタミンなんぞと違って
      重要すぎるために人体が自分で作り出すほどのもの
      必要量が摂取も生産もできないのではマズかろう

      C以外のビタミンは、内製しなくても摂取だけでまかなえるだろうっていう
      淘汰の結果としての必須栄養なんだよね 
      ビタミンCだけは機能の欠落、ヒトという種の欠陥といって良いものだが
    • 8.
    • 名無しのおにひめちゃん
    • 2019年07月23日 08:34
    • コレステロールは血管の掃除屋みたいなものだしな
      掃除前が善玉、掃除後が悪玉と呼ばれる状態
      掃除する奴が少ないと汚れが落ちない→血管詰まる
      掃除する奴が異常に多い→血管凄く汚れてる

      面白いもんだ
    • 9.
    • 名無しのおにひめちゃん
    • 2019年07月23日 08:41
    • >>1
      数年たてばまた過去の説が採用される事もあるんだぞ?
      最新の説が常に正しいとは限らんのに盲信してるお前が怖いわ
    • 10.
    • 名無しのおにひめちゃん
    • 2019年07月23日 09:11
    • コレステロール・血圧・血糖値等は
      「高いと病気だが、低いと即死の可能性がある」
      と知らない人が多いんだよなぁ・・・・・・

      >>1
      最近また「卵は週3個程度までが適量」という学説が出てきまして・・・・・・
    • 11.
    • 名無しのおにひめちゃん
    • 2019年07月23日 12:01
    • コレステロールは体内で合成されるのがほとんどで食事からの摂取の影響は極僅か。なので正常値の人には今は摂取量の基準がなくなりました。低コレステロールの人はすでに合成する機能がおかしくなってるので健康とは正反対。
    • 12.
    • 名無しのおにひめちゃん
    • 2019年07月23日 12:01
    • うわ、自分と同じだわ
      免疫力が低くて病気になりやすかったり重症化しやすいと聞いたわ
      今も手足口病で会社休んでるし…
      コレステロール上げる方法なかなか無いし辛いね。
    • 13.
    • 名無しのおにひめちゃん
    • 2019年07月23日 17:12
    • 最近は食べ物から摂取されるコレステロールは微々たる物で、高コレステロールでも卵とか我慢しなくて良いっていうよね。
    • 14.
    • 名無しのおにひめちゃん
    • 2023年03月29日 03:52
    • >>9
      参考に、そういう迷信に騙されないようにエビデンスレベルというのが設定されてる
      レベル2以上が信用できるとして、古い新しいに関わらず、不変の結果が得られる
      最新とかに惑わされずエビデンスレベルを確認するべき
    • 15.
    • 名無しのおにひめちゃん
    • 2023年03月29日 03:55
    • >>10
      卵の量に関しては、間違いなく3個以上とっても大丈夫。
      すでに100万人以上の検証結果がある。

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