引用元: ・今までにあった最大の修羅場　￡91


704: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2013/09/01(日) 19:10:36.38 0
 
数年前の話だけど、田舎から上京して生活が一気に変わったせいか、
不安で眠れない日々が続いて辛かった

そこで勇気を出して心療内科の門を叩いた


初診で医師と今後の方針を相談した結果、
しばらくの間、週に一度カウンセリング+診察に通い、投薬治療を受けることになった
最初に処方されたのは抗不安薬と睡眠導入剤、
どちらも効果は高いが副作用は少ないと言われているもの

実際にそれらを飲む事で日々の不安や不眠が軽減されてありがたかった
 
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