引用元: スレを立てるまでに至らない愚痴・ 悩み・相談part62


483: 名無しさん@おーぷん 2017/02/15(水)13:52:14 ID:9ad
自分の気性が荒くて悩んでいる。
みんなどうやって怒りを抑えているのか教えてほしい。

とにかく、腹が立つと抑えられず、相手が口を出す暇も与えず罵倒してしまう。
普段はハニワみたいな人畜無害からの、罵詈雑言モードで余計に怖いらしい(友人談)。

この前も、子連れのオカンに、席変われと言われ、断ったら、相手が肩をつかんできたので、
怒鳴り散らした挙句、泣かれてしまい、目的地前で降ろされてしまった。
運転手に怒鳴り散らした挙句、
営業所にまで、垂れ込んで営業所の姉さんが平身低頭でやっと収まった。

スポンサードリンク

スポンサードリンク

自分が悪くない、相手に非があると思うと自分でも歯止めが利かなくなる。
バスの一件も、抗議していい内容ではあるけど、
こちらが不利になるほど怒鳴り散らすことはなかったと思っている。

おかげで、免許とったけど、怖くて車も乗れない。
ちなみに、カウンセリングも出禁になってしまった。


485: 名無しさん@おーぷん 2017/02/15(水)14:38:09 ID:53d
>>483
脳の異常とか調べた?
急に切れる人って脳腫瘍が見つかったりするらしいよ
MRIがある病院で検査してもらったら?


487: 名無しさん@おーぷん 2017/02/15(水)15:00:00 ID:9ad
>>485

まだ20代半ばで脳腫瘍とかあるのかな?

まさにごもっとも。
どんなに相手に非があっても、言い方のあるし、
運転手や営業所の姉さんに対しては完全に私が悪だわ。

ちなみに、成人まではキレるどころか、怒ったことすらなかったんだ。
親からは「善人でいれば、まわりに善人しかいなくなる。悪い者からも守られる」と言われてきた。
自分も、その通りだと思って生きてきたんだけど、
その母親がセルフデスしてしまったのをきっかけに、凶暴化したね。
やられたら、やり返さないとって。

ちなみに、母親は同居の父親の親二人を介護してたけど、首吊ったのは二人を見送ってから。

こう書いていると、世話してくれてる母親をむしろいびっていた祖父母や、
助けもしなかった父親に対する怒りを世間に八つ当たりしているだけだね。


488: 名無しさん@おーぷん 2017/02/15(水)15:03:54 ID:iK2
>>487
流行りのアンガーマネージメントの本とか読んだ?

489: 名無しさん@おーぷん 2017/02/15(水)15:05:58 ID:aVP
>>487
怒り慣れていなくて力加減がわからないんだろうなーと思う。
感情を消しすぎていないかな、とか。

感情を 出すのを、少しずつ慣らし運転するみたい出していけば?

私も人のとこと言えないのよ。


491: 名無しさん@おーぷん 2017/02/15(水)15:11:07 ID:9ad
ググってきた。
アンガーマネジメントって、響きはなんだか、惹かれるね。
気性が荒いことについて考え直さなきゃって思い立ったの最近だし、
本屋にもよらないから知らなかった。
とにかく、怒ってばかりで、貯蓄→失業→貯蓄の生活も限界だし読んでみるね。

怒りの加減が分からないのはそうかもしれない。
なんとなく、怒っているセルフイメージはないまま、暴発しているかも。
でも、感情を消しているとは思わないな。
むしろ、腹が立ったら、ここで怒りをぶつけないとダメだ!
っていう思い込みが先に立ってると思う。

ほかの人もきたし、消えるわ。
リア友にも、怖い思いさせたくないし、自分の人生もあるし、怒らないように頑張るよ。


492: 名無し 2017/02/15(水)15:15:52 ID:Vme
>>487
鬱も入ってそうだね。
腫瘍は何歳でもできる時はできる。
ストレスフルな人生だったならリスク高いよ。
MRIは高いけど受けた方が良いんじゃない?
脳神経外科行ってみなよ。


495: 名無しさん@おーぷん 2017/02/15(水)15:20:46 ID:9ad
消えると言っといてなんだか、笑えない話ばっか書いたので、ちょっと助かった話書くわ。

あまりにも、金がなくて風〇に電話して、面接まで行ってしまったことがあるんだけど、
求人情報の3分の一の値段で提示されて、そこでもガチ切れしてしまって、「不採用です」と追い返されてしまったw
こんな性格だから、結婚もしないだろうし、素行調査の入るいい会社なんか就職しないだろうけど、あの時は母ちゃんが見守ってくれてたのかな?と思うことにしてるわ。

鬱は違うと思うよ。
一番仲のいいリア友が手帳出るレベルの鬱だけど、
ひどいときは布団から出られないし、ましてや怒る気力なんてないし。
でも、脳神経外科はちょっと行ってみるよ。心配してくれてありがとう。

本当に消えるわ。


496: 名無しさん@おーぷん 2017/02/15(水)15:24:27 ID:iK2
怒り慣れてないってのはあると思うよー
小さい子があのねあのね聞いて聞いて!で話が止まらないのの怒り版なんだと思う
ここで全部吐き出さないとって止まらなくなるの

そこらへんコントロールできるといいね






 

コメント一覧

    • 1.
    • 名無しのおにひめちゃん
    • 2018年05月15日 15:39
    • 埴輪モードから激怒って、大魔神を連想した。
    • 2.
    • 名無しのおにひめちゃん
    • 2018年05月15日 16:12
    • ※1
      佐々木「馬で儲かってます☆ミ」
    • 3.
    • 名無しのおにひめちゃん
    • 2018年05月15日 17:48
    • ※2
      そっちじゃねえよwwwwという様式美
    • 4.
    • 名無しのおにひめちゃん
    • 2018年05月15日 18:16
    • 報告者は大変そうだなーとかなんとかなるといいなーとか思うけど、
      席を変わってもらえないからって相手の肩つかんでキレられたら泣いて被害者ぶる人間が母親やってる方が嫌
    • 5.
    • 名無しのおにひめちゃん
    • 2018年05月15日 18:42
    • やられたらやり返すのは正しい、でないと相手が付け上がってもっと酷いことになる。
      が、それはやった相手だけにやり返すのが正しいのであって、それ以外の人にはやっちゃダメだよ。
    • 6.
    • 名無しのおにひめちゃん
    • 2018年05月15日 18:45
    • ※4
      確かにな。報告者は境遇的にってのもあるからだろうな。本人もどうにかしたいって動いてるみたいだからね…
      掴みかかった母親は母親でうん…まぁ
    • 7.
    • 名無しのおにひめちゃん
    • 2018年05月15日 18:46
    • 攻撃は最大の防御
    • 8.
    • 名無しのおにひめちゃん
    • 2018年05月15日 19:06
    • お隣の国の血が入っている可能性も微れ存。
    • 9.
    • 名無しのおにひめちゃん
    • 2018年05月15日 20:19
    • ただの*病にしか見えない
    • 10.
    • 名無しのおにひめちゃん
    • 2018年05月15日 20:23
    • ※8
      ぶっちゃけ*病が最も該当する症状だよな…
      母親はマトモだったみたいだから父親の家系調べてみたほうがいいと思うわ
    • 11.
    • 名無しのおにひめちゃん
    • 2018年05月15日 22:10
    • 本人も母親のセルフデスからって自己分析してるみたいだし、それが影響してるんじゃないの。
      私も父親がセルフデスして、1年位は少し精神が不安定で色々とやらかしたわ。
      私の場合は怒りのリミッターには影響しなかったけど、人によって影響が違うんだろうな。
      時間が解決してくれると思うけど、もしかしすると、精神科とかカウンセリングとかするともっと早く解決するのかもね。
      早く落ち着くといいね。
    • 12.
    • 名無しのおにひめちゃん
    • 2018年05月15日 22:29
    • セルフデスって単語初めて聞いたわ
    • 13.
    • 名無しのおにひめちゃん
    • 2018年05月16日 06:56
    • ※10
      まさに*病そのものってやつだよね。
    • 14.
    • 名無しのおにくん
    • 2018年05月16日 17:36
    • ●醒剤常用者も怒りのレベルが半端じゃねぇそうだ。
      怒りを治められないのも同様。
    • 15.
    • 名無しのおにひめちゃん
    • 2018年05月16日 21:58
    • ※病とか言ってる人がいるけど、普通に母親から受けてたストレスと母親のセルフデスが原因でしょ
      怒るな善人であれって教えていた母親がまともってのがそもそも違うと思うわ
      健全な子は怒ったり泣いたり笑ったりして育つのに、そういう事を一部押し殺させて育てるってのがまともなのかな?
      普段ハニワみたいって言うくらいだし表情も乏しいんだろうし
      母親がそういうある種の完璧主義な人だったから子供も追い詰めたし、自分も追い詰められてセルフデスしちゃったんじゃないかね
    • 16.
    • 名無しのおにひめちゃん
    • 2018年05月16日 22:02
    • 日本人だとヒステリーと呼び、隣国の人だと※病っていうだけの話
      症状的にはおんなじなのにね
    • 17.
    • 名無しのおにひめちゃん
    • 2018年05月17日 10:32
    • ハニワなら値段3分の1でも納得だなーと思ったり。
    • 18.
    • 名無しのおにひめちゃん
    • 2018年05月17日 11:55
    • いっそ父親とクソウトメの墓にでも怒鳴りつけに行ってみれば?
      内心で踏ん切りがついてないからいつまでもマグマが冷えないんじゃないかな。まあ母親と同じで身内には奴隷のままの人なのかもしれないが
    • 19.
    • 名無しのおにひめちゃん
    • 2018年05月17日 19:15
    • 素人のアドバイスほど悪質なものはないよ

コメントする

名前
 
  絵文字
 
 

※試験的に、コメントを即時反映制にしました!
ただし過激な単語や内容に関しては、修正・削除することもありますのでご了承下さい。


コメント欄にてレスアンカーのポップアップ機能を追加しました!\(^o^)/